變研 [日本投球研究所]
日本棒球
棒球從美國傳入日本後，以其獨特的方式發展。棒球已成為日本最受歡迎的運動。日本棒球的水準位居世界前列。
歡迎進一步了解日本棒球。
棒球球種介紹
了解變化球的原理
四縫線快速球
二縫線快速球
伸卡球
卡特球
曲球
彈指曲球
宜野座曲球
滑球
縱向滑球
橫掃滑球 (Sweeper)
滑曲球
指叉球
快速指叉球 (SFF)
螺旋指叉球 (Gyrofork)
變速球
圈指變速球
瓦肯變速球
掌心球
蝴蝶球
螺旋球 (Gyroball)
棒球投球機制
準備動作期 (Wind-up)
手臂蓄力期 (Arm Cocking)
抬腿動作 (Leg Lift)
跨步至釋放球期 (Stride to Release)
跨步下落期 (Stride Down)
釋放球期 (Release)
跨步 (Stride)
檢查你的投球動作
投球方式與變化球特性
四種基本投球方式
高壓式投法 (Overhand)
側投 (Sidearm)
斜肩投法 (Three-Quarter)
下勾投法 (Submarine)
日本國家隊成員
2026年世界棒球經典賽 (WBC)
2023年世界棒球經典賽 (WBC)
日本職棒 (NPB)
日本職棒 (NPB) 基本知識
NPB注目選手