如何握球與放球投出伸卡球 | 變研 [日本投球研究所]

伸卡球

伸卡球的移動

伸卡球(Sinking Fastball)是快速球的一種,它在接近本壘板時會向投手臂側移動並下墜。

在大聯盟(MLB)中,「Sinker」這個術語通常指的就是這種球。
然而,在日本,「Sinker」這個詞通常用來描述另一種球種——一種速度較慢、更類似於變速球的球種。

在 MLB 中,一些投手非常依賴伸卡球作為主要球種,就像四縫線學二縫線快速球一樣。
相比之下,它在日本很少被用作主要球種。
與二縫線和一縫線快速球一樣,伸卡球主要用於誘使打者擊出滾地球。

握法與放球

伸卡球握法-正面 伸卡球握法-背面 伸卡球握法-右側 伸卡球握法-左側


手指放置方式基本上與二縫線快速球相同。
將食指和中指沿著最接近的窄縫線放置,並將拇指放在球下方沿著較低的縫線位置。
在二縫線握法的基礎上,稍微調整球的角度,使其更偏向一縫線快速球的方向。

手臂動作與標準快速球相同。
不要「減速」投球——以全速手臂投球並專注於產生強大的旋轉。
放球時,以食指作為主要軸心,以創造更強的手臂側轉向和增加的位移。

與傳統的下沉球(Sinker)類似,從高壓式投球中較難產生移動。
較低的手臂放球點,如四分之三投球,往往會產生更大的移動和下沉。

伸卡球結合速度與晚期的位移時效果最為顯著。
專注於保持快速球的手臂速度,同時磨練握法和放球,以最大化下沉幅度與控球。

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