變速球
變速球（Changeup）的原始含義是「改變節奏」——這是一種旨在透過改變球速來擾亂打者時機的球種。
簡單來說，它就是一顆慢球。
然而，僅僅投出一顆慢球很容易被看穿，因此需要技術來防止打者識別它。
除了使用與快速球相同的投球動作外，如果減慢手臂速度來投出較慢的球，打者會立即察覺。
關鍵在於以與快速球相同的手臂速度投球，並以盡可能接近快速球的角度放球。
雖然主要目標是改變節奏，但通常會利用「減速」的機制來增加水平移動。
因為你不像快速球那樣用手指強力推進球，所以它的初始速度較低，並且透過減少轉速來增加空氣阻力，使速度進一步下降以擾亂時機。
球的路徑呈現微小的弧形並逐漸下墜。
由於目標是擾亂時機，因此與快速球的速度差越大，效果就越顯著。
通常，任何旨在減少轉速並擾亂時機的球種——除了像指叉球或蝴蝶球這樣有明確定義的球種外——都被歸類為變速球。
因此，在握法和移動上有很多變化，包括圈指變速球、瓦肯變速球和「OK」握法變速球等名稱。
與需要緊握和手指壓力的指叉球不同，變速球是使用類似快速球的自然手臂動作投出的。
這減少了手臂的負擔，使其成為一種相對安全、受傷風險較低的球種。
握法與放球
為了減少轉速，應將球握在手掌較深處。
避免用指尖施加壓力——稍微「浮起」手指以防止產生過多旋轉。
放球動作應與快速球相似。
不要依賴指尖；相反，盡量讓球從指根處滾出。
另一種常見的方法是在放球時橫向刷過球的內側。
這可以投出更柔軟且帶有輕微手臂側移動的球。
這種橫向放球風格在現今被廣泛使用。
另一種變化包括張開中指和無名指，並從它們之間放球，類似於伸卡球的動作。
無論使用哪種方法，投擲變速球時都無需刻意增加轉速。
有效變速球的關鍵是在保持快速球手臂速度的同時降低球速。
無論握法或變化如何，在嘗試投出較慢的球時，請務必注意不要減慢手臂速度。